Aquagym

Comme son nom l’indique cette discipline, par des mouvements de gymnastique, permet de faire travailler tous les muscles  du corps dans un milieu aquatique.

Par ses pouvoirs drainant,  massant , tonifiant et musclant; l’aquagym est un sport complet, ouvert à tous et toutes  (jeunes ou moins jeunes, femmes enceintes, nageurs ou non nageurs…) car sur un rythme donné, chacun va chercher la résistance qui lui est le mieux adaptée, en jouant sur l’amplitude des mouvements.

Et pour que cela reste un plaisir, le cours se donne en musique.

horaires cours

Aquagym     - Mardi de 20h00 à 21h00    
                     - Samedi de 8h00 à 9h00     
                     - Samedi de 13h00 à 14h00 

!!!!! NOUVEAU      Mercredi de 19h30 à 20h30      NOUVEAU !!!!!

 

Pendant les vacances d’été :

                    - Jeudi de 20h00 à 21h00
                    - Samedi de 9h00 à 10h00

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