BODY TRAINING / PILATES / STRETCH-YOGA / YOGASQUET / ABDOS AUTREMENT

ÉTÉ FITNESS 2023*

Reprise des cours la semaine du 4 septembre 2023

À la Salle Élan, rue Paul Joseph Delcloche 6, 4020 Liège

– Le Lundi  19h00-20h30 : Body Training**

À l’École St Joseph B de Breux, rue de Herve 653, 4030 Grivegnée

– Le Mercredi  18h-19h00 : Pilates   19h-20h00 : Stretch-Yoga

À la Bulle, quai de la Dérivation 45, 4020 Liège

– Le Jeudi  18h30-19h30 : YoGasquet***    19h30-20h30 : Abdos Autrement

*Tout Juillet-Août 2023 sauf du 22/7 au 5/8 pour le lundi et mercredi – sauf les 6/7 et 10/8 pour le jeudi

**Mix 15-20 min. de Gasquet – 30 min. cardio – le reste circuit training

***Hatha Yoga selon les principes de la méthode de Gasquet

+ D’info : https://temps-danse.be/events/fitnessete/