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Yoga pré et post natal

Yoga pré et post natal

Envie de
– prendre soin de vous ?

– mieux comprendre votre corps dans cette transformation ?

– trouver des solutions à travers la posture et la respiration ?

– vous sentir bien dans votre corps après bébé ?

– problème de diastasis après l’accouchement ?

 

La méthode APOR DE GASQUET® « Approche Posturo Respiratoire » 3 ingrédients pour une recette au TOP et à consommer sans modération !!! Expire-Inspire-Respire

 

Accessoire utilisé pendant la séance :

Tapis

Coussin de maternité (pour son confort, sa taille, et l’utilisation pratique dans le quotidien avec bebe je recommande le coussin CORPOMED )

Une écharpe

 

Livre de référence :

« Bien-être et maternité »

« Mon corps après bébé, tout se joue avant 6 semaines »

Horaires cours

Lundi


16h30 à 17h30

Yoga Pré/Post Natal

La Bulle

 

Mercredi


09h30 à 10h30

Yoga Pré/Post Natal

La Bulle

 

 

Nos tarifs

Inscription & assurance annuelle
Nouveau membre : 15€ / Membre : 10€

Voir la grille des tarifs

BE60 0018 5081 5570

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Profs

Prof de danse & fitness, Julie
Prof de Pilates

Julie

Certifiée Pilates Mat 1, Mat 2, Petits Matériels & Répertoire Additionnel

Application de l’approche De Gasquet

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    Véronique LONCHAY

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    Rue de Herve, 311
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