Pilates Abdo Autrement
Ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental
Stretch Yoga
Le stretching permet de délier les articulations et d'étirer à tour de rôle les différents muscles du corps.
Ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental
Le stretching permet de délier les articulations et d'étirer à tour de rôle les différents muscles du corps.
