YoGasquet
Le cours de Yogasquet, également appelé «yoga sans dégâts», est un hatha yoga (équilibre entre pratique douce et dynamique) accessible à tous.
Pilates Abdo Autrement
Ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental
Stretching & Stretch Yoga
Le stretching permet de délier les articulations et d'étirer à tour de rôle les différents muscles du corps.