Section Fitness
Santé & bien-être, tels sont les mots d’ordre de nos cours de remise en forme.
Prenons soins de notre corps, compagnon de toute une vie !
Renforcement de la sangle abdominal, travail de posture, dos, souplesse, méthode hypopressive.
Retrouvez nos cours de
Abdo Autrement · Pilates · Pilates Abdo Autrement · Stretch Yoga
Les cours sont donnés par des professeurs dynamiques, expérimentés et qui ne lésinent pas à l’effort eux-mêmes. Ils ont par ailleurs une très bonne connaissance de l’anatomie et de ses maux et de ce fait peuvent adapter les exercices à chacun des élèves.
Tous nos cours se font selon la méthode De Gasquet avec des professeurs certifiés.
Salles
À LIÈGE :
- La Bulle : 45, Quai de la Dérivation – 4020 Liège
À FLÉRON :
- Espace sport : 18, rue de Romsée- 4620 FLÉRON
Tarifs
Durant le mois de Septembre :
> Condition spéciale sur le 1er cours d’essai
Inscription & assurance annuelle :
> Nouveau membre 20€ / Membre 15€
> BE60 0018 5081 5570
Actualités
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01Juil
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16Juin
Workshop été – Vintage Moves & Modern Sweat
Chaque séance te permettra d’apprendre certains mouvements de l’époque qu’on utilise encore
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16Juin
Workshop Street Ragga été tous niveaux
Venez bouger, danser, garder le rythme durant trois ateliers de 3h00 !
